| 今、流行のダイエット「朝バナナダイエット」 |
ご近所のご主人に、この「朝バナナダイエット」を実践し、5Kgのダイエットに成功したとの情報を入手して、当サイトでも特集しておりますが、やはり巷でも超大ヒットのダイエット方法となりました。
このページでは、どんなところで「朝バナナダイエット」が紹介されているかレポートします。 |
| 詳しい方法は、コチラから⇒朝バナナでダイエット |
| 健康雑誌「壮快」でも朝バナナダイエットが話題に |
| 2008年夏に注目を浴びているダイエット方法が、この「朝バナナダイエット」です。健康雑誌「壮快」の2008年1月号、4月号、8月号でも朝バナナダイエットが特集され、度々大反響が巻き起こりました。 |
| 朝バナナダイエットは各メディアでも注目 |
朝バナナダイエットは健康雑誌「壮快」以外にも、様々な雑誌に掲載され話題となりました。
「ViVi」や「Spring」「Popteen」「bea'sUP」などのファッション・ビューティ雑誌や「週間女性」「女性セブン」といった女性雑誌など、幅広いジャンル、年代向けの雑誌で朝バナナダイエットが紹介され、トータル20誌以上の雑誌に取り上げられました。
さらに「おもいッきりイイ！！テレビ（日本テレビ系列）」でも、朝バナナダイエットが特集され、大反響を巻き起こしました。さすがみのさんです。 |
| 朝バナナダイエットブームの発信元 |
朝バナナダイエットブームの発端は、コニュニティサイトmixiの「朝バナナダイエット」コニュニティです。
朝バナナダイエット の著者である渡辺仁（mixiネームは「はまち。」さん）が管理人を務めており、はまち。さんの奥様が朝バナナダイエットを考案されました。
ご夫婦で朝バナナダイエットで減量に成功し、この体験談を掲載、親身なアドバイスを続けたことからコミュニティが大人気に！
その後、朝バナナダイエットについての本を出版されることになりました。
朝バナナダイエットコミュニティには、これまでに朝バナナダイエットで400人以上のダイエット成功者を続出しております。
「２ヵ月半で13キロ痩せた」「5キロ痩せたのにバストはCカップからEカップにアップした」「腹のぜい肉が激減した」「1日3回も便がスルリと出る」など、成功報告が絶えない朝バナナダイエット。
あなたも実践してみましょう。 |
| お友達の「朝バナナダイエット」の話 |
お友達のダンナ様は、かなりマメなタイプ。
朝バナナダイエットを始めるぞって決めてから、毎日体重と体脂肪率を計って、メモを取っていたそうです。
やっぱり、目に見えて体重が減ってくると充実感がでて、挫折しにくいようです。
でも最初は、朝がバナナだけなので満腹感が得にくかったそうです。
そこで「しっかり噛む」ことにしたら、一本のバナナでもかなり腹持ちがよくなったそうです。
昔から知られていますが、やはり噛むことで脳の満腹中枢が刺激されるんですね。また噛むことは、消化液の分泌も促進され、血糖値の上昇が緩やかになりダイエットの効果が高くなるそうです。 |
| 詳しい方法は、コチラから⇒朝バナナでダイエット |
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